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软件特色

【视频】

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“青年不是文化的末端传承人，而是文化的共同创造者与社会想象者。‘创意100’计划不是一个展览或一个课程，而是一个横跨文化遗产、设计教育与公共机制的长线系统工程。”“创意100”计划发起人、暨南大学文化遗产创意产业研究院院长陈平表示，该计划致力于通过“文化遗产+创意设计+国际传播”的路径，用当代的审美眼光和先进的设计理念，培养一批具有文化使命感、国际表达力与再生设计能力的青年人才。

“当今世界面临文化认同、城市更新的迫切需求，生态文明的严峻挑战及技术革新的浪潮，青年的价值愈发凸显。他们以开放视野重新定义文化，以敏锐感知重塑人际联结，以勇敢创造构想人类未来。”清华大学艺术博物馆馆长鲁晓波认为，“创意100”计划将青年置于真实场景，在文化遗产活化、乡村振兴、社区营造、数智转型等实践中，培养青年的问题意识，让创意成为推动社会进步的力量。

据悉，“创意100”计划于2020年启动，由暨南大学文化遗产创意产业研究院院长陈平发起，北京陈江和公益基金会支持。该基金会秘书长伍伟表示，“创意100”计划以文化传承与创意创新为核心的人才培养模式独具价值。五年来，该计划已累计培养109位青年学员，涵盖设计师、非遗代表性传承人、青年教师、硕博士研究生与数字创作者等多元主体，学员群体广泛分布于粤港澳大湾区及全国重点高校与文化机构。(完)

【多元】

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以往观点普遍认为，增加优质蛋白食物摄入或补充蛋白粉是对抗肌少症的最佳方式，因为其富含支链氨基酸(BCAAs)有助于促进肌肉蛋白质的合成，不少人甚至选择直接补充BCAAs。然而云鼎国际4118登录，临床上却常常发现有些患者尽管进行蛋白质或BCAAs补充，但并不能有效改善他们的肌少症，有的甚至还出现了肌肉流失加重的情况。

【互动】

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传统博物馆的无障碍设施虽然解决了人员通行问题，但信息传达不足的问题依然突出。视障群体依赖触摸感知世界，却常因展品不可触碰而错过细节；听障群体需要精准手语翻译，而普通导览系统难以满足。这种“半程无障碍”的现状，暴露出服务设计的精细化不足。更值得关注的是，残障人士的体验需求已升级——他们渴望通过触摸青铜器纹路、嗅闻历史沉香、参与手语对话等方式，建立与展品的深层连接，这要求博物馆从“设施适配”转向“体验共建”。

国内部分博物馆的探索为此提供了实践路径。南京博物院“博爱馆”通过盲文标识的文物复制模型、亚克力展板及多感官互动装置，支持视障、听障群体获取展览信息；良渚博物院在临展中引入无光/无声体验区、心智障碍儿童互动区及盲文绘本；陕西历史博物馆“寻美之旅”项目则通过触摸秦汉服饰、聆听编钟与埙乐、嗅闻丁香与花椒香包，打造多感官互动场景；扬州中国大运河博物馆上线AI数字人手语导览，根据听障群体认知特点重构讲解词，覆盖全馆展品，提供自主化参观支持……这些案例表明，当残障需求纳入核心设计，文化普惠便能从理念落地为现实。

然而，当前无障碍建设仍面临三重挑战：认知层面，部分机构将无障碍简化为物理设施，忽视信息传达的核心需求；资源层面，专业手语翻译、口述影像师及触觉展品制作团队稀缺，导致服务覆盖有限；技术层面，AI导览虽具潜力，但手语表达本土化不足、操作复杂，仍需人工服务补充。这些挑战背后，是公共文化服务从“标准化”向“个性化”转型的深层矛盾——既需突破传统思维，也需构建可持续的支持体系。

破解上述困境需构建全链条无障碍生态，通过系统性创新，实现文化共享。设施升级是基础，为重点展品制作高仿真复制品并配套盲文与大字版说明，可提升信息可及性；优化展陈布局，确保残障人士能独立探索，减少对辅助人员的依赖。服务优化是关键，推行“询问优先”原则，避免过度关怀带来的心理负担，同时邀请残障人士参与流程设计，通过收集反馈，迭代导览内容，确保服务贴合实际需求。技术创新是动力，AI导览需通过触觉、嗅觉、听觉联动打造沉浸式体验，让残障群体在互动中感受文化魅力。博物馆需将残障群体的声音纳入决策核心，让文化普惠成为全行业的自觉行动。

【极速】

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2025年10月11日，上海首条专门为老年人服务的公益心理咨询热线——96999500“银龄守护”公益热线正式启用。这一由上海市民政局老龄处筹备的公益项目，由上海市崇德应用心理科学研究院（以下简称“崇德研究院”）负责运营。在院长赵红娣带领下，包括胡建春在内的28位有丰富热线、为老服务经验的“精兵强将”组成首批咨询师志愿者，每天守候在两条线路上，从早8点接听到晚8点。

有通电话是105岁的老人和她80岁的女儿一同打来的。女儿表示自己已无法照顾母亲，母亲也担心女儿照顾自己的情况。咨询师在进行心理安抚的同时，建议家属先为老人申请长护险，缓解照护压力；若长护险的保障仍无法满足需求，可进一步咨询所在街道或部门，看看是否有更多针对高龄老人养老照护的福利政策。咨询师最后告诉母女俩，有情绪了云鼎国际4118登录，还可以随时来电寻求支持。

“热线不是简单回答问题，而是要有技巧和温度。”二级心理咨询师、三级律师、上海市心理学会老年专委会副主委燕晓凤也是团队的一员。她提到，有时来电者刚拿起电话，情绪就“山洪暴发”般扑面而来，这时很考验咨询师接住对方情绪的能力，一旦接不住，情况或许会转为对抗、不满。“这其实需要咨询师有一定的社会历练，在引导对方倾诉的时候，大脑还要飞速判断对方面临的处境乃至风险。”燕晓凤说。

事实上，这条公益热线在经历一波宣传高峰后，单日来电一度上升到38通，这对单次通话时间较长的咨询师来说压力不小。“毕竟是公共资源，高峰期后边电话排着队，我们没有办法一直听老人絮叨下去。”又要宽慰老人，又要争取让更多人享受资源，怎么办？梅兰说，她会把老人告诉她的话提炼出来，重复给老人听，让他们知道自己的话有被听到。同时，要问老人，今天最想聊的话题是什么？聊深聊透哪怕一个点云鼎国际4118登录，对方就不会在挂了电话后觉得没有帮助。最后，梅兰会告诉老人，热线有限定时间，有人正在排队，希望老人晚点再打进来，“我相信你一定会让我们帮到很多人，对吗？” 

如今来电数量有所回落，但咨询师们丝毫不敢放松。在实际接听中，梅兰也会从老人描述的躯体化反应等敏锐地识别到一些症状，“要注意鉴别抑郁情绪和抑郁症、暂时的焦虑情绪和焦虑症、认知症和一般老年人健忘的区别。还有，别贴标签。”梅兰强调，不能把“症”直接“贴”给老人，否则老人压力更大。“还好呀，你只是有一点点情绪。但是为了保险起见，你也可以去问问社区。”她这样告诉老人。

“老年人到这个岁数回忆过去，难免会有很多遗憾。又孤独，又自责，情绪很复杂。同时当下又有很多令他无力的事。”梅兰认为银龄热线最重要的功能，就是提供情绪价值，宽慰老人，给他们生活的尊严，“一个要深度共情，倾听；第二要正常化云鼎国际4118登录，告诉他们，一些想法很正常；第三，多用‘我们’而不是‘你’，帮他们一起厘清当下的主要矛盾。”梅兰形容云鼎国际4118登录，热线要打造一个“安全的玻璃容器”，“我是官方的透明的渠道，同时我不认识你，你想怎么说就怎么说。”

她也在这条银龄热线值过班，当时接到一位40岁男性的电话，对方正在和父亲吵架。“我先安抚了他的情绪，他觉得我们专业，也想让父亲听电话，但父亲拒绝了。”宋娅茹说，她不会介入到家庭内部做调解员，但会认真做分析，二十来分钟的沟通后，她发现老父亲在家感到被关心得不够多，“我能感受到你对父母的关照与关心，但我们看看父亲的内心需求是什么，我们尝试改变一下沟通方式。”来电者此时情绪已缓和，也把这些话听进去了。

这样的案例，咨询师们或多或少都碰到过。“很多中青年人代老人来问，觉得老人‘作’，也坦露了自己的照护疲惫。其实是很多年轻一代对老年的特征不太了解，理解后，他们会相对更有耐心。”李芹翠说，这些中间力量十分重要，不仅因为他们要赡养老人，更因为他们也会老去，必要的养老知识，或许也会让他们更早为自己的将来做打算，减轻社会的养老负担，“养老，是全社会的事。”

上海市民政局老龄工作处王小峋介绍，基于热线运行下来的实际需求，热线的服务功能正在不断完善，也正探索整合市公安局、市卫健委、社区卫生中心等多方资源，希望形成合力更好地保障和服务老年人，“这当然会需要较多的资源投入，而政府、专业领域和社会层面怎么组织全民参与到这样重要的工作中来，是要慢慢摸索的。如果可以实现，也将让上海为全国其他地区树立样板。”

一位在上海从事心理服务的专业人士告诉记者，对老人来说其他的热线可能节奏太快，“银龄守护”热线相对慢一些，通过心理支撑的方式，好好交流、发掘清楚后，再由老人自己或者相关方面整理输送需求，效果会更好。他还建议，在各方同意的前提下，或可摸索三方转接功能，即在特定情况下将电话转到来电者子女或者其他人，“就像开家庭治疗的小型现场会一样，但需要控制时长，避免资源占用。”

此外，专业的咨询师团队也需“提质扩容”。当今老年群体面临的心理社会议题正日益复杂多元，早已超越传统认知中的“空巢”“孤独”等范畴。数字鸿沟带来的焦虑感与自我价值感弱化，退休后社会角色转变带来的再社会化挑战与意义感缺失，因协助子女抚养第三代而产生的家庭关系压力与身心负担，伴随丧偶、搬迁等重大生活事件出现的丧失与适应障碍……

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