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软件内容

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软件特色

【视频】

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2025世界绿色发展投资贸易博览会暨中国绿色食品博览会日前在南昌举行。在博览会重要配套活动——资本“链”接产业(江西)合作交流活动上，桂振华指出，全球绿色转型已是大势所趋，智能化、绿色化、低碳化正成为产业发展的必由之路。各国正加速调整能源结构，积极发展智能制造与绿色制造星空体育，推动经济社会全面绿色转型。

【多元】

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本次展览以“振兴有我·见证有我·幸福有我”为主题，通过辽宁省广大摄影工作者、摄影爱好者和普通百姓拍摄的影像记录反映全省人民在推动新时代东北全面振兴取得新突破上勇于争先、奋力谱写中国式现代化辽宁篇章的生动场景，讲好新时代辽宁故事。本次展览从征集到的近9000件摄影作品和视频作品中精选出300余件进行展出。

【互动】

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从中国天气网推出的全国冻手冻脚地图来看，明天早晨，东北、西北部分地区和华北北部等地将是全国最冷的地方，新疆、青海、甘肃、内蒙古、黑龙江、吉林、辽宁、河北等10余省份最低温低于零下10℃，寒冷彻骨。大城市中，哈尔滨、长春可能是下半年以来气温首次跌破零下20℃，早晨上班、上学时务必要“全副武装”，帽子、手套、围脖等保暖装备穿戴齐全，防止冻伤。

4日早晨，最低温度0℃线将南压至浙江中南部、安徽南部、湖北北部一带，也是本次寒潮过程中抵达的最南端。全国约一半国土都将处于“寒冷刺骨”或“冻手冻脚”的区域中，体验极致“冻”感。大城市中，南京最低气温或是下半年来首次跌至冰点附近，合肥甚至可能跌破冰点。此外，“手脚冰凉”的区域最南端也可抵达华南北部一带，提醒当地的小伙伴早晨外出要多添一件外套，避免瑟瑟发抖。同时，“手脚舒展”区域将向南收缩到云南南部和华南等地，上述地区的小伙伴早起出门毫无压力，体感舒适。

首先，严防冻伤需重点关注耳朵、手指、脚趾、鼻尖等末梢部位。天气寒冷时，外出建议穿戴手套、厚袜子、护耳帽等，避免皮肤长时间暴露。若皮肤出现苍白、麻木、僵硬、红肿或刺痛感，是冻伤的初期信号，应立即返回温暖的环境，用接近体温的温水（约37℃至40℃）缓慢复温，切忌直接用热水浸泡、火烤或雪搓，以免造成组织二次损伤。出现严重冻伤需及时就医，注意冻伤要到“烧伤科”就诊。

其次，保暖的核心在于“锁住热量”而非“增加厚度”，推荐采用“洋葱式”分层穿衣法。内层可选择透气排汗的速干材质，如美利奴羊毛、功能性化纤等。中层建议采用抓绒、薄羽绒服等，负责储存热量。外层则应穿上防风防水的冲锋衣或厚羽绒外套，阻断寒气入侵。尤其注意保护头部星空体育，头部的散热量占人体的30%，建议选择能遮盖耳朵的帽子。

除了外在防护，主动从内部提升御寒能力同样重要。日常可饮用姜枣茶、热粥、鸡汤等温热饮品，适量增加坚果、牛羊肉等高蛋白、高热量食物的摄入，为身体提供持续“燃料”。避免饮酒御寒的误区，酒精会促使体表血管扩张，反而加速热量散失。此外，在室内或阳光充足时，应适当进行伸展、深蹲、快步走等轻度活动，促进血液循环，让身体由内而外暖起来。

【极速】

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王永昌表示，青海出版传媒集团有限公司将把高原生态、红色基因、民族文化等独特资源优势转化为阅读动能，依托“流动书屋”等特色阅读空间，将优质读物送达农牧区与特殊群体手中，铸牢中华民族共同体意识；同时星空体育，结合文化数字化要求，推动出版物多元转化，努力打造青海样板；深化与东部地区阅读协作，推动青海地域文化融入全国共读浪潮。(完)

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