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软件特色

【视频】

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此外，冬季人们活动量减少、饮食偏油腻辛辣，部分人因保暖过度出现血压波动，若本身有高血压、长期服用抗凝药等情况，在干燥环境影响下，鼻出血概率也会明显上升。68岁的王大爷就遭遇了这样的问题，他有10年高血压病史，长期服用降压药，近期家中来暖气后温度达到26℃，一周内已流了3次鼻血，还伴随头晕、乏力症状。经医生问诊得知，王大爷近期血压控制不佳，鼻腔干燥灼热，家中未使用加湿器，其鼻出血情况正是暖气环境干燥叠加血压波动导致的，医生也针对性给出了应对建议。

首先要保持镇静，避免紧张出汗导致脱水，加重黏膜干燥，可通过缓慢深呼吸平复情绪；随后身体前倾，可在面前放一盆温水，呼吸湿润空气的同时让血液自然流出，切忌仰头引发不适；最后进行鼻翼按压，按压前用湿棉签轻轻擦拭鼻腔周围血迹，避免深入鼻腔，持续按压5-10分钟，其间不要用力吸气或擤鼻。若按压10分钟后仍出血，可将干净医用纱布或浸湿生理盐水的纱布轻轻填塞鼻腔前部，同时用裹好的冷毛巾、冰袋敷鼻梁，借助低温收缩血管辅助止血，之后需尽快就医处理。

“做好针对性预防，能有效减少暖气季鼻出血的发生。”龚龙岗表示爱游戏app官网登录入口，室内湿度调节是关键，优先使用加湿器，将湿度控制在40%-60%，每天及时换水清洁加湿器，避免细菌滋生；没有加湿器的话，可在暖气上搭湿毛巾、室内放水盆，或每天定时开窗通风15-20分钟，兼顾空气湿度与空气质量。日常还要做好鼻腔保湿护理，早晚用生理盐水鼻腔喷雾或洗鼻器清洁湿润鼻腔，睡前在鼻腔内侧涂抹少量医用凡士林或专用鼻腔保湿凝胶，形成保护膜锁住水分。生活习惯上，每天饮用1500-2000毫升温水，多吃梨、柚子、银耳、菠菜等富含水分和维生素的食物，避开辛辣、油炸食物；减少挖鼻孔、用力擤鼻的行为，家长多看护儿童，避免孩子用手抠鼻；室内温度控制在18-22℃，降低温差过大带来的血压波动和黏膜刺激。

需要注意的是，出现部分特殊情况时需及时就医。龚龙岗提醒，若鼻出血伴随鼻腔明显灼热感、疼痛，或鼻腔黏膜有大面积干燥结痂；儿童每周鼻出血不少于2次，还伴随鼻塞、流涕、打喷嚏等症状；止血后鼻腔持续干燥、嗅觉减退，或出现头痛、头晕等不适，可能是黏膜损伤加重或存在其他鼻腔问题，需及时到医院就诊检查，避免延误处理。

【多元】

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中新网12月2日电 据国务院港澳事务办公室微信公众号消息，为贯彻落实习近平总书记重要指示精神，12月1日，中央港澳工作领导小组副组长、中央港澳工作办公室主任、国务院港澳事务办公室主任夏宝龙赴深圳开展工作，协调应急管理部等中央有关部门继续为香港大埔火灾救灾工作提供协助和支援。应急管理部有关负责同志一并抵达深圳，全力支持香港特区政府做好有关救灾工作。

继第一批应急装备物资交付完毕后，截至12月2日，根据香港特区政府物资需求爱游戏app官网登录入口，应急管理部协调国家消防救援局和有关公益基金会，向香港特区政府紧急提供第二批装备物资爱游戏app官网登录入口，便携式户外充电站、鼓风机、呼吸器、护目镜、防护服、头灯、防水靴、有机蒸气滤毒盒等已运抵香港，并迅速交付现场搜救人员投入使用。应急管理部等中央有关部门将根据中央港澳办部署以及香港特区政府需求，持续提供有关支持和帮助。

【互动】

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中新网哈尔滨12月2日电 (记者 姜辉)2日，由中共黑龙江省委宣传部、黑龙江省人民政府新闻办公室主办的“高质量完成‘十四五’规划”系列主题新闻发布会第13场在哈尔滨举行。记者从会上获悉，“十四五”时期，黑龙江省社会救助对象从低保、特困人员拓展到低保边缘人员、刚性支出困难家庭，推动专项救助由5类扩大到11类，常态化保障困难群众280余万人。城乡低保标准较2020年分别增长29.1%和59.7%，18个边境县实现城乡低保标准统一，特困人员集中供养标准实现全省“城乡一体化”。

“十四五”时期，黑龙江省着力完善临时救助制度，救助临时遇困群众108万人次。建成黑龙江省困难群众动态监测信息平台，实现部省市县乡五级纵向联动、33个部门100项数据横向共享，通过“大数据比对+网格化管理+铁脚板走访”，强化对困难群体的监测预警和及时救助。开展服务类社会救助试点，推动社会救助从单一物质帮扶向“物质+服务”综合保障升级。健全困难群众动态监测和常态化救助帮扶机制，牢牢守住不发生规模性返贫底线，在巩固拓展脱贫攻坚成果的同时，实现了与乡村振兴的有效衔接。困难残疾人生活补贴和重度残疾人护理补贴标准稳步增长，惠及58万名残疾人。社区精神障碍康复服务有效开展，形成国家级试点“龙江样板”，让特殊困难群众生活更安心，更有尊严。(完)

【极速】

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在清华大学具身智能与机器人研究院成立大会上，清华大学校长李路明表示，具身智能与机器人研究院的成立是学校主动服务国家战略需求，充分发挥多学科与人才优势，进一步完善人工智能布局，有组织开展前瞻性、战略性、系统性的科技攻关的重要举措。希望研究院充分发挥清华多学科优势，积极探索交叉创新新范式，打造产学研融合新路径，坚持合作共赢，牢记“顶天、立地、树人”理念，成为科研创新和拔尖创新人才培养重要基地。

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