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软件内容

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软件特色

【视频】

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“超级月亮”并不罕见，不仅年年有，而且不止一次。“今年一共有三次‘超级月亮’，分别发生在10月7日、11月5日和12月5日。如果按‘个头’来‘排排个儿’，11月的最大，12月的其次，10月的再次。有最大满月南宫28官网登录入口，自然就有最小满月，今年最小满月发生在4月13日。”中国天文学会会员、天津市天文学会理事杨婧说。

【多元】

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此外，冬季人们活动量减少、饮食偏油腻辛辣，部分人因保暖过度出现血压波动，若本身有高血压、长期服用抗凝药等情况，在干燥环境影响下，鼻出血概率也会明显上升。68岁的王大爷就遭遇了这样的问题，他有10年高血压病史南宫28官网登录入口，长期服用降压药，近期家中来暖气后温度达到26℃，一周内已流了3次鼻血，还伴随头晕、乏力症状。经医生问诊得知，王大爷近期血压控制不佳，鼻腔干燥灼热，家中未使用加湿器，其鼻出血情况正是暖气环境干燥叠加血压波动导致的，医生也针对性给出了应对建议。

首先要保持镇静，避免紧张出汗导致脱水，加重黏膜干燥，可通过缓慢深呼吸平复情绪；随后身体前倾，可在面前放一盆温水，呼吸湿润空气的同时让血液自然流出，切忌仰头引发不适；最后进行鼻翼按压，按压前用湿棉签轻轻擦拭鼻腔周围血迹，避免深入鼻腔，持续按压5-10分钟，其间不要用力吸气或擤鼻。若按压10分钟后仍出血，可将干净医用纱布或浸湿生理盐水的纱布轻轻填塞鼻腔前部，同时用裹好的冷毛巾、冰袋敷鼻梁，借助低温收缩血管辅助止血，之后需尽快就医处理。

“做好针对性预防，能有效减少暖气季鼻出血的发生。”龚龙岗表示，室内湿度调节是关键，优先使用加湿器，将湿度控制在40%-60%，每天及时换水清洁加湿器，避免细菌滋生；没有加湿器的话，可在暖气上搭湿毛巾、室内放水盆，或每天定时开窗通风15-20分钟南宫28官网登录入口，兼顾空气湿度与空气质量。日常还要做好鼻腔保湿护理南宫28官网登录入口，早晚用生理盐水鼻腔喷雾或洗鼻器清洁湿润鼻腔，睡前在鼻腔内侧涂抹少量医用凡士林或专用鼻腔保湿凝胶，形成保护膜锁住水分。生活习惯上，每天饮用1500-2000毫升温水，多吃梨、柚子、银耳、菠菜等富含水分和维生素的食物，避开辛辣、油炸食物；减少挖鼻孔、用力擤鼻的行为，家长多看护儿童，避免孩子用手抠鼻；室内温度控制在18-22℃，降低温差过大带来的血压波动和黏膜刺激。

需要注意的是，出现部分特殊情况时需及时就医。龚龙岗提醒，若鼻出血伴随鼻腔明显灼热感、疼痛，或鼻腔黏膜有大面积干燥结痂；儿童每周鼻出血不少于2次，还伴随鼻塞、流涕、打喷嚏等症状；止血后鼻腔持续干燥、嗅觉减退，或出现头痛、头晕等不适，可能是黏膜损伤加重或存在其他鼻腔问题，需及时到医院就诊检查，避免延误处理。

【互动】

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“我们现在有一个青年领袖的学院，这个青年领袖的学院是培养未来的领导人。无论是担任国家的领导人还是企业的领导人，希望能够通过他们的学习能够分享最佳实践，项目里面有来自不同国家的教授。我们希望下一代的年轻人能够在一起学习，增加相互的了解，从而避免全球的冲突。”史蒂文表示，“我们也和中国的大学建立联系南宫28官网登录入口，中国的学术气氛非常好南宫28官网登录入口，希望通过这样的机会能够在未来取得共同的进步。”(完)

【极速】

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受寒潮影响，预计，12月2日08时至12月4日08时，黑龙江东南部、吉林东部、黄淮、江淮、江南中东部、华南东北部等地将出现大风降温，上述地区气温普遍下降6～8℃，其中，江苏、安徽大部、浙江中北部等地部分地区气温将下降8～10℃，局地降温可达10℃以上。12月4日早晨，最低温度0℃线将南压至浙江中南部、安徽南部、湖北北部一带。12月2日08时至3日08时，内蒙古中东部、河北北部、辽东半岛、山东半岛、青海东部、西藏中北部等地部分地区有5~6级、阵风7~9级的大风；渤海、渤海海峡、黄海大部海域、东海大部海域、台湾海峡、台湾以东洋面偏北海域、巴士海峡偏北海域、南海北部海域将有7~8级、阵风9~10级的大风。中央气象台12月2日06时继续发布寒潮蓝色预警和大风蓝色预警。

12月2日08时至3日08时，黑龙江西北部和南部、新疆南疆盆地、西藏东北部和东南部、山东半岛、辽东半岛等地部分地区有小雪或雨夹雪，其中，新疆南疆盆地等地部分地区有中雪。浙江北部、福建东北部、西南地区东部、华南大部、海南岛等地部分地区有小到中雨，其中，海南岛东北部等地部分地区有大雨(25～30毫米)。内蒙古中部、西藏中北部、青海东部、山东半岛、辽东半岛等地部分地区有5～6级风。渤海、渤海海峡、黄海大部海域、东海大部海域、台湾海峡、台湾以东洋面偏北海域、巴士海峡偏北海域、南海北部海域将有7~8级、阵风9~10级的大风。

12月3日08时至4日08时，黑龙江东北部、新疆南疆盆地、西藏北部和东部、青海东南部和西部、川西高原北部等地部分地区有小雪或雨夹雪，其中，西藏东部等地部分地区有中到大雪，局地暴雪(10～15毫米)。西藏东南部、湖南西部、西南地区东部、云南东南部、海南岛、台湾岛等地部分地区有小雨，其中，海南岛东部、台湾岛东北部等地部分地区有中雨。内蒙古中部、黑龙江东北部、辽东半岛、山东半岛、西藏中北部等地部分地区有5～7级风。渤海东部海域、渤海海峡、黄海大部海域、东海大部海域、台湾海峡、台湾以东洋面、南海北部和中部海域、巴士海峡将有7~8级、阵风9~10级的大风。

12月4日08时至5日08时，新疆北疆北部和北疆东部、西藏东部、川西高原北部等地部分地区有小雪或雨夹雪。湖北南部、湖南中北部、西南地区东部、云南东南部、华南中西部、海南岛、台湾岛东部等地部分地区有小雨，其中，海南岛东部等地部分地区有中雨。内蒙古东部、黑龙江中部、西藏北部、青海西部、甘肃北部等地部分地区有5～6级风。渤海、渤海海峡、黄海大部海域、东海大部海域、台湾海峡、黄海大部海域将有6～7级、阵风8～9级的大风。

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